T’CAP : quand le triathlon devient un sport pour tous !

Pierre GUENNAZ

Un prix qui a du cœur

Le 13 février dernier, lors des Victoires du Sport organisées par la Ville de Nice, une association a brillé d’un éclat particulier.


T’CAP, l’association qui milite pour un triathlon inclusif, s’est vue remettre le Prix du Cœur.


Une distinction qui sonne comme une évidence pour cette structure qui casse les codes du sport traditionnel et prône une compétition ouverte à tous, sans barrière, sans distinction.

Le triathlon autrement

Le triathlon, cette discipline exigeante mêlant natation, cyclisme et course à pied, évoque souvent la performance, l’endurance et l’élitisme.


Mais pour T’CAP, il est avant tout un terrain de jeu commun où chacun, qu’il soit athlète aguerri, débutant, valide ou en situation de handicap, peut se challenger à son rythme. Ici, pas de catégories, pas d’exclusions, juste du sport, ensemble.  


C’est en partant de cette idée simple mais révolutionnaire que l’association a lancé il y a quelques années le 1er Triathlon pour tous. Un événement où l’on croise des handbikers, des personnes en fauteuil roulant, des jeunes trisomiques, mais aussi des coureurs valides venus partager l’effort.

Pourquoi les rejoindre ?

Parce que chez T’CAP, on ne te dira jamais "C’est impossible", mais plutôt "On va trouver une solution ensemble." 


Ici, pas de pression, pas d’obsession de la performance. Tu avances à ton rythme, avec tes capacités, et toujours avec le soutien des autres.  


C’est une famille sportive où chacun a sa place, où l’ambiance est chaleureuse et bienveillante, portée par des bénévoles et des entraîneurs passionnés.


Des gens compétents, qui t’écoutent, qui s’adaptent, qui cherchent toujours la meilleure façon de te faire progresser sans te brusquer.


Peu importe ton niveau, ton handicap, ton expérience : on t’accueille tel que tu es, et on construit avec toi ton aventure sportive.  

Un combat collectif

Si ce triathlon a pu voir le jour et continuer à grandir, c’est grâce à une mobilisation sans faille.


Des bénévoles engagés, des partenaires convaincus, et le soutien de la Ville de Nice, dont le maire Christian Estrosi met en avant la nécessité d’un sport plus accessible et plus solidaire.  


Pour Vivien Fontaine, président de l’association, ce prix est une belle reconnaissance, mais surtout un signal fort :

“Ce triathlon, c’est plus qu’un événement sportif. C’est un message. Un message qui dit que chacun a sa place, que l’effort et le plaisir de se dépasser doivent être accessibles à tous.”

Rendez-vous en juin pour repousser les limites

Le 22 juin 2025, la 4ᵉ édition du Triathlon pour tous rassemblera une fois encore des sportifs de tous horizons. Un défi à relever, ensemble, pour prouver que le sport, le vrai, est avant tout une affaire de partage.

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La ville de Nice, dans le cadre du projet "Nice Art Santé" piloté par le Conseil Local de Santé Mentale, a organisé un colloque le 28 février 2025 à "L'Artistique". Lors de cet événement, il a été mis en avant l'innovation des prescriptions muséales : un dispositif qui consiste à prescrire des visites ciblées dans les 10 musées municipaux de Nice, en complément des traitements conventionnels de santé mentale. Nathalie Bondil (Directrice du département du musée et des expositions de l’Institut du Monde Arabe), pionnière de ce concept à Montréal, a présenté ses travaux, suivis des exposés de Marie-Pierre Nicola (référente Inclusion au Service des Publics des musées de Nice (responsable par ailleurs de Mars aux Musées) et Marion Vandenbrouck (coordinatrice du Conseil Local de Santé Mentale de la ville de Nice) qui ont détaillé l'application de ce dispositif niçois.  Egalement présents : • Patrick Mottard, Conseiller Municipal délégué au cinéma et au développement des nouveaux publics culturels, • Hélène Jacquart, Directrice des Musées • Barbara Prot, Conseillère Municipale subdéléguée à la prévention, à l'éducation à la santé et aux associations caritatives
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Position de HandiNews sur les Jeux Paralympiques Madame, Monsieur, En tant que média engagé pour la cause des personnes en situation de handicap, nous tenons à vous faire part de notre position concernant les Jeux Paralympiques de cette année. Chez HandiNews, nous avons choisi de suivre ces événements de manière lointaine, voire très éloignée, pour plusieurs raisons. Tout d'abord, notre intérêt pour le sport, bien que réel, est secondaire par rapport à l'actualité sociale et politique qui touche directement les personnes handicapées en France. Nous constatons avec regret qu'en dépit de l'effervescence médiatique entourant les Jeux Paralympiques, les avancées concrètes en matière d'accessibilité et d'inclusion restent largement insuffisantes. Certes, la communication autour de ces événements est bien orchestrée, mais elle ne masque pas les réalités du terrain. En effet, alors que le gouvernement peine à se stabiliser et que la rentrée scolaire approche, nous ne pouvons ignorer les milliers d'enfants en situation de handicap qui se retrouvent déscolarisés ou mal pris en charge. Cette situation est alarmante et mérite toute notre attention. Nous considérons que la lutte pour une meilleure inclusion, pour un véritable accès à l'éducation, et pour une prise en charge digne des personnes handicapées doit rester notre priorité. Les Jeux Paralympiques, malgré leur visibilité, n'ont malheureusement pas réussi à transformer en profondeur les conditions de vie des personnes en situation de handicap en France. Les quelques initiatives, comme l'adaptation de taxis, semblent plus être des solutions temporaires, des pansements sur des plaies béantes, plutôt qu'un réel engagement durable. Le monde entier a pu observer le manque de considération de la France envers ses citoyens en situation de handicap. C'est ce constat, douloureux mais nécessaire, qui motive notre choix de ne pas mettre en avant les Jeux Paralympiques, mais plutôt de continuer à militer pour des réformes concrètes et efficaces. Nous vous remercions de votre compréhension et restons à votre disposition pour toute discussion supplémentaire. Sincèrement, Pierre guennaz
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